Долгое сидение за монитором, неправильные нагрузки в тренажерном зале, лишний вес, тяжелая работа – все эти аспекты могут привести к повреждению позвоночного столба и нарушению его правильного изгиба. Можно прибегнуть к операции, но есть еще один способ, который уже опробовали пациенты – деревянная подушка Мейрама Мейрханова. Изобрел ее врач из Казахстана, который сам боролся с этой болезнью. Нужен и комплекс упражнений, суть которых: Что лечит подушка Мейрама? Теория, на которую опирается это приспособление...

Так давно хотела рассказать об этом, да все откладывала. А сейчас видимо самое время, потому что желание проорать меня не покидает с самого утра))). Последние дни все чаще сталкиваюсь с ситуациями, когда рядом живущие люди жалуются на проблемы со спиной. Как мать пятерых детей хочу поделиться своим опытом в этом вопросе. Во время беременности и после родов наша спина претерпевает безумное количество нагрузок. Двух младших детей укладывала качая на руках (вот дура дурой, но так оно и было), делала я это долго пока руки не начинали дрожать от тяжести)))...