Подумайте, почему вы хотите дисциплинировать себя.  Есть ли конкретная цель, которую вы пытаетесь достичь, но чувствуете, что ей мешают определенные препятствия? Выделите время, чтобы подумать над этим, чтобы сузить постановку целей. Визуализируйте свою цель.  Визуализация - ключ к успешной постановке целей. Во-первых, вы должны четко обдумать свои цели и уточнить, как они выглядят. Затем вы должны окружить себя - физически или морально - этими целями. Одна конкретная форма визуализации, которая показала свою очень эффективную помощь в достижении целей, называется моделированием процесса...

Каждый из нас хоть раз задавался вопросом, что такое дисциплина. Я объясню это абстрактное понятие простыми словами. Представим ситуацию: Ваня очень хочет стать профессиональным спортсменом. Он тренируется 3 раза в неделю, соблюдает режим. Но иногда дает себе слабину в виде гадости, которую он съел или жалости к себе на тренировках. Это потому что у Вани хромает дисциплина. Дисциплина основа всего. Хочешь начать бизнес, будь дисциплинирован. Откажись от токсичных друзей, восстанови свой режим. Начни в конце концов читать, много читать...