Если ты когда-нибудь просыпался в 3 ночи и лежал, гипнотизируя потолок с мыслью «что со мной не так» — спойлер: возможно, ничего. Это древняя подпрограмма пытается отработать в среде, для которой её не писали. Сегодня разберёмся, откуда взялся канон «8 часов непрерывно», что на самом деле показали полевые исследования у племён без электричества — и где автор исходной заметки слегка передёрнул факты (а заодно проверим, чем реальные данные отличаются от красивой истории). Исходная новость утверждает,...