Алтай
Почему мы набираем быстрее, чем сбрасываем?
Друзья мои, приветствую! Поступил мне недавно очень любопытный вопрос, я думаю, что он волнует многих моих читателей, поэтому давайте сегодня обсудим, почему набирается вес намного быстрее, чем сбрасывается. "Потому что размер набранного или сброшенного жира упирается лишь в профицит или дефицит калорий. В 1 кг человеческого жира - около 8000 ккал. И наесть профицит в 8000 ккал при должной сноровке можно всего за пару дней, а вот создать - тут даже при полном голодании нужно минимум 4 дня, а при небольшом дефиците на сжигание 1 кг жира уходит 2-3 недели"...
Почему кошка будит хозяев по утрам
Многие владельцы сталкиваются с тем, что до будильника ещё добрая пара часов, а домашний мохнатый друг своим протяжным "мяв" выполняет функционал будильника, тем самым привлекая к себе внимание. Почему же кошки это делают, давайте посмотрим в деталях. Я постарался описать основные...