Познакомьтесь с переживаниями, которые могут приходить к вам, когда ваша личная частота растет и меняется. Если вам когда-либо казалось, что реальность как будто сгибается, чувства стали острее, а тело начало подавать новые, непонятные сигналы, знайте - вы не одиноки. Многие люди, идущие путем духовного вознесения, проходили через такие состояния и узнают себя в этих признаках. Это признаки того, что вы переходите из одного измерения восприятия в другое - не как в фантастическом фильме, а в глубоко духовном, энергетическом, вибрационном смысле...

Раньше вы легко забегали вверх по лестнице, вскакивали с дивана, носили тяжёлые сумки — и ничего. А теперь даже чтобы встать со стула, нужно «раскачаться». Почему так происходит? Это не слабость характера и не «просто возраст». В теле происходят реальные изменения — но многое из этого можно замедлить или даже улучшить. Разберёмся, что именно мешает двигаться легко — и что реально помогает. Мышцы слабеют — тихо и незаметно После 30 лет мышцы начинают постепенно уменьшаться. Этот процесс называется саркопенией...