Привет, мои дорогие читатели! 👋Сегодня мы поговорим о том, как укротить этого строптивого зверя по имени "высокое давление". Знаете, иногда мне кажется, что гипертония - это как назойливый сосед, который постоянно стучит в стену и мешает вам спать. Но не волнуйтесь, я расскажу вам, как справиться с этим "соседом" без вызова участкового... то есть, без таблеток. 😉 Итак, представьте себе типичного "гипертоника". Нет, это не обязательно ворчливый дедушка в кресле-качалке. Это может быть и молодая мама, и успешный бизнесмен, и даже фитнес-тренер (да-да, такое тоже бывает!)...

Повышенное давление (выше 140/90 мм рт. ст в покое) или гипертония — частое заболевание, опасное инфарктом, инсультом и другими серьезными последствиями. В интернете, от коллег, друзей, родных можно часто услышать советы о том, какие методы помогут снизить давление. Некоторые из них решили разобрать вместе с кардиологом Кутузовского центра Evolutis Clinic, к.м.н. Анной Канторовой. Популярные народные методы «от давления», которые не работают № 1 — уксус Утверждается, что снизить давление поможет...