Назван способ понизить артериальное давление в домашних условиях Слишком высокое давление – опасное состояние, способное спровоцировать болезни или осложнения. Если проблема появляется только изредка, ее можно решить быстро и просто. Постоянное артериальное давление – это патологическое нарушение, которое может повлечь за собой гипертоническую болезнь. Причем артериальная гипертония является одним из наиболее распространенных проблем в мире. Если нарушением не заниматься, может развиться почечная недостаточность, пострадать зрение и сердечно-сосудистая система. По словам специалистов, значимость высокого давления как фактора риска для болезней сердца растет постоянно с увеличением возраста человека. Если внезапно поднялось давление, не нужно паниковать, его можно серьезно снизить своими силами. Для этого больного следует успокоить, обеспечить эмоциональный и физический комфорт. В комнату должен поступать свежий воздух. Можно дать пациенту легкое успокоительное. Быстро снизить артериальное давление поможет правильное дыхание – медики советуют после вдоха задержать его на 10 секунд, а затем делать короткие осторожные выдохи и вдохи около 2-3 минут. Если же приступы повышенного давления возникают регулярно, нужно обратиться к медикам. Специалисты определят его причины и назначат лечение. Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача. Ирина Бахолдина © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко / архив