Также специалист объяснил, что же все-таки делать с лишним жиром, если вы твердо решили от него избавиться. Многие стремятся полностью избавиться от подкожного жира, считая, что он портит фигуру и здоровье. Нужно ли это делать на самом деле, рассказал в беседе с «Аргументами и фактами» пластический хирург Антон Выходцев. Опасен ли подкожный жир? По словам специалиста, подкожно-жировая клетчатка и жировые пакеты не несут вреда для организма. Первое — обычный жир, который копится в разных частях тела...

Немногие люди знают о том, что жир в их теле делится на внутренний и подкожный. Об опасности внутреннего жира много говорят, подкожный жир часто игнорируют, хотя он тоже наносит вред здоровью. Для многих людей потерять лишний вес означает избавиться от жира, который они чувствуют, но жир делится на два типа – подкожный и внутренний. Подкожно-жировая клетчатка или подкожный жир – это именно тот, который можно почувствовать. При небольшом количестве подкожный жир на животе и в других зонах безвреден, более того, он защищает от многих заболеваний...

Всем привет. Все мы знаем, что самым сложным в похудении является избавление от жира. Сегодня я расскажу, как же избавиться от лишнего подкожного жира.

Борьба с подкожным жиром кажется, на первый взгляд, тяжелой. Однако на самом ли деле нужно придерживаться строгой диеты? Стратегия сжигающих тренировок и советы по питанию специально для тех, кто хочет уменьшить сантиметры в талии! Методика избавления от жира Жир в организме человека бывает 3-х разных типов: подкожный, внутренний и “проблемный”. Третий формируется половыми гормонами, он находится в области низа живота и спины у мужчин, на бёдрах – у женщин. Каждый из перечисленных типов сжигается по отдельной методике похудения...