АСМР ВСЕ МОИ ВЕЙПЫ, ПОДИКИ, ПАРОВАЯ, ТЕРАПИЯ МУРАШКИ / ASMR VAPE cloudtherapy Близкий шепот
Какие есть итальянские мемы 32 часть
Леонели кокосели Леонели кокосели это лев, который живет в кокосе. Дружит с леонели кактусели. Он живет в саване. Трик трак барабум Это оригинальная версия трик трак барабум, но не очень популярная. Выглядит, как кустик с большими человеческими ногами и с большим носом. Версия с цукини популярней. Его папа это бр бр патапим. Стровребина путриана Это девочка, с головой чашки, в которой налит клубничный коктейль, и сама налетая в красное платье в горошек. Дружит с балериной капучиной, эсприсона сеньора, ичалина мачалова и балерина сприцицина...
Жиры: какие есть, а какие — нет. Простой гид по маслам, орехам, мясу и тому, что прячется в упаковке
Многие до сих пор боятся жиров. Считают, что они — причина лишнего веса, холестерина и проблем с сердцем. Поэтому выбирают «0% жирности», едят сухие грудки и отказываются от масла. Но на самом деле без жиров невозможно быть здоровым. Они нужны для мозга, гормонов, кожи, иммунитета и даже для усвоения витаминов. Проблема не в жирах как таковых, а в том, какие именно жиры вы едите. Некоторые — настоящие лекарства для тела. Другие — тихие разрушители здоровья. Разберёмся, как отличить полезные жиры от вредных, где их искать и как ввести в рацион без стресса...