Наушники есть почти у каждого. Мы слушаем музыку, смотрим видео, говорим по телефону — всё через них. Это удобно. Но если использовать наушники неправильно, можно серьёзно навредить своему здоровью, особенно слуху. 1. Громкий звук — главный враг ушей Когда ты слушаешь музыку слишком громко, звук может повредить клетки в ушах. Эти клетки отвечают за слух, и если они разрушатся — слух ухудшается. А самое страшное — они не восстанавливаются. ❗Если после наушников в ушах звенит, шумит или ты плохо слышишь — это уже сигнал, что было слишком громко...

Тиннитус — это не болезнь, а симптом. Разбираемся, почему в ушах звенит, шумит и гудит, когда пора бежать к врачу и как вернуть тишину. Представьте: ночь, за окном тихо, а в вашей голове не умолкает навязчивый звон, гул или шипение. Знакомо? Это тиннитус. Он не дает уснуть, мешает сосредоточиться и сводит с ума. Откуда он берется и, главное, что с ним делать? Давайте разбираться без сложной медицинской терминологии. Тиннитус — это не диагноз, а симптом. Ощущение звука при отсутствии внешнего источника...