У меня много лет была привычка хорошо растирать ноги жёсткой мочалкой. Особенно голени: казалось, что если кожа сухая и шероховатая, её нужно как следует «отшелушить». После душа она действительно становилась гладкой — примерно до следующего утра. Потом снова появлялись сухость, белёсые чешуйки и неприятное чувство стянутости. Однажды дочь-косметолог увидела мою мочалку и спросила, зачем я каждый день устраиваю коже механический пилинг. Я ответила привычным: «Чтобы убрать всё сухое». Она предложила...

Вышли из ванной, потянулись за полотенцем — и уже через пару минут кожа на руках начинает чесаться, на голенях проступают белёсые сухие пятна, а на пальцах появляется стянутость, которая не проходит ещё полчаса. Это не редкость и не случайность. Особенно неприятно, когда такое повторяется снова и снова. Ванна воспринимается как способ расслабиться после дня, а вместо этого ещё и кожа в итоге не даёт покоя. И где-то в голове появляется мысль: может, что-то не так с кожей вообще? На самом деле причина чаще всего не в коже как таковой, а в том, как именно проходит само купание...