Помощь в формировании осознанного и внимательного отношение к здоровью глаз – важная задача для Культуры Зрения. Из статьи в статью мы рассказываем своим читателям и гостям о том, что сможет помочь повысить их качество жизни и сохранить остроту зрения на долгие годы вперед. Вместе мы формируем маленькие шаги, которые день ото дня помогают становиться грамотнее и сознательнее. Но почему важно начать выполнять рекомендации и заботиться о своем зрении уже сейчас? Гости часто оправдывают редкие посещения офтальмолога и невнимание к рекомендациям своим юным возрастом и хорошим самочувствием...

С помощью глаз человек получает 90% всей информации. Хорошее зрение в большой степени обеспечивает качество жизни, способность к самообслуживанию в любой обстановке. В норме взгляд быстро перемещается с предмета на предмет, краткосрочно фокусируясь на одной области и тут же скользя дальше. При этом поочерёдно сокращаются и расслабляются глазные мышцы, в таком режиме невозможно их перенапряжение. Причины нарушения зрения С развитием гаджетов нагрузка на глаза значительно выросла. Фактически неотрывно...