Как общаться с тем, кто причинял вам зло
Нервный срыв после родов: миф или реальность?
После родов бывает такое утро, когда вы просыпаетесь уже уставшей. Ночь как будто была, но отдыха не случилось. Тело тяжелое, голова ватная, плечи напряжены, ребенок просыпается, начинает плакать, а внутри вместо спокойной материнской собранности поднимается раздражение. И почти сразу за ним приходит вина.«Почему я злюсь? Он же маленький. Я же мама. Я должна быть спокойнее». Но что, если дело не в том, что вы плохая, нервная или недостаточно любящая мать? Что, если ваша тревога, злость и слезы связаны...