С наступлением осени многие замечают, как будто бы из ниоткуда, что силы куда-то уходят, а желание залезть под одеяло и просто… ничего не делать — становится почти непреодолимым. Вроде бы всё как обычно: работа, быт, привычный распорядок дня. Но тело будто бы набирает груз, а мысли становятся медленнее. Кажется, будто вы смотрите на мир сквозь лёгкую дымку, а будильник по утрам — это личный вызов вселенной. Почему так происходит? Это лень? Просто усталость? Или, может быть, организм что-то пытается сказать? Давайте разбираться — без сложных терминов, без паники и без обвинений...

Зимой многие женщины внезапно “уменьшаются”. Не в смысле похудения (хотя было бы приятно), а в смысле роста. Вчера вы были нормальная, стройная, “в принципе ничего”. Сегодня выходите в зимнем — и будто стали ниже, тяжелее и приземистее. И самое обидное: это не про возраст, не про фигуру и не про то, что вы “не умеете”. Это про то, что зима любит ломать пропорции, а мы иногда ей подыгрываем. Есть коварная правда: в зимнем гардеробе ноги “режутся” быстрее, чем хлеб на кухне. Потому что слои, обувь, длины, контрастные цвета — всё это создает визуальные линии...