Зеленый чай — один из самых полезных напитков. Он богат антиоксидантами, которые улучшают функции мозга и замедляют старение. Кроме того, чай способствует избавлению от лишнего веса и является укрепляющим и бодрящим напитком. 7 основных преимуществ зеленого чая 1. Богат полезными биологически-активными соединениями Зеленый чай – это гораздо больше, чем просто тонизирующий и освежающий напиток. Он содержит много полезных для здоровья соединений, которые благоприятно воздействуют на организм. Зеленый чай богат полифенолами...

Как вы знаете, зеленый и черный чай собирают с одного куста, но #зеленыйчай обрабатывают значительно меньше. Это позволяет ему сохранить максимум полезностей: цинк, йод, танин, калий и много других. Это прекрасный антиоксидант (защитник организма от свободных радикалов) и “ускоритель” обмена веществ, что помогает нам сбросить пару лишних килограммчиков (разумеется, если употреблять без сахара и молока). Ну, и, конечно же, избавитель от токсинов. Наиболее популярны и, к слову сказать, весьма полезны, сочетания с лимоном или мелиссой...