Зеленый чай является весьма популярным напитком, поэтому вокруг него не утихают споры. Чай обладает обширными полезными свойствами, но некоторые из них так до конца и не изучены. Некоторые считают, что чай производит успокаивающий эффект, другие утверждают, что зеленый чай тонизирует и бодрит. Кто же прав? Трудно представить, что растение может обладать такими противоречивыми свойствами, но зеленый чай уникален. Конечно, это относится только к качественному высокогорному китайскому чаю. Китайские чаи можно считать самыми ценными, напиток из них получается освежающим, вкусным и целебным...

Конечно, речь идет про зеленый чай. Многие эксперты убеждены, что кофеина в чае больше, чем в кофе, но это нельзя утверждать. Все зависит от многих факторов — вида чая, способа приготовления, времени заваривания, крепости или количества сухого напитка на чашку, объема. Тем не менее, зеленый чай обладает качественным составом, который делает его неотъемлемой частью здорового образа жизни. Его основным активным веществом является катехин, мощный антиоксидант, который помогает защищать организм от свободных радикалов и препятствует преждевременному старению...

Как вы знаете, зеленый и черный чай собирают с одного куста, но #зеленыйчай обрабатывают значительно меньше. Это позволяет ему сохранить максимум полезностей: цинк, йод, танин, калий и много других. Это прекрасный антиоксидант (защитник организма от свободных радикалов) и “ускоритель” обмена веществ, что помогает нам сбросить пару лишних килограммчиков (разумеется, если употреблять без сахара и молока). Ну, и, конечно же, избавитель от токсинов. Наиболее популярны и, к слову сказать, весьма полезны, сочетания с лимоном или мелиссой...

У всех проблема встать утром и взбодриться ,многие пьют кофе,многие чай,а кто-то покупает энергетики в магазинах,что сказывается на организме не очень хорошо,для меня лучшее средство от сна - зеленый чай с лимоном и медом Какими свойствами обладают зеленый чай и мед? Не одну сотню лет зеленый чай известен в качестве эликсира молодости — бодрящего напитка, богатого витаминами и микроэлементами, благотворно влияющего на пищеварительную, выделительную и сердечно-сосудистую системы. Мед — известный иммуностимулирующий антисептик, также являющийся кладезем полезных микроэлементов и глюкозы...