Сколько времени человек должен проводить на солнце для хорошего самочувствия и можно ли искусственно компенсировать нехватку солнца? Об этом aif.ru рассказал врач-терапевт Иван Ромасов. Главное свойство солнечного света — стимуляция выработки витамина D в организме, который отвечает за всасывание кальция и фосфора в кишечнике. Витамин D также участвует в транспортировке, распределении и отложении этих минералов в костях в правильном соотношении. Также световые волны, попадая на сетчатку глаза, превращаются в нервный импульс...

Привет, друзья. Все мы с детства слышали фразу бабушек и мам "нельзя смотреть на солнце". Так почему нельзя? Очень долго я задавалась таким вопросом и только недавно узнала ответ от бабушки. Итак,начнем. Научные факты про солнце: 1) Солнце состоит из водорода(74,5%), гелия (24,6%), иные вещества (1%) 2) Расстояние от Земли до Солнца около 150 млн/км 3) Ученые подтвердили, что достаточно взглянуть на солнце , чтобы ослепнуть. Ряд заболевании может начинаться от слезоточивости глаз до ослепления. История Бабушки Перед тем, как рассказать про случай бабушки, хочу пару слов сказать о ней...