21,3 тыс читали · 4 года назад
Почему «рассыпаются» суставы у людей, ведущих здоровый образ жизни
Почти все пациенты с поражением суставов недоумевают – почему это случилось именно с ними. Но для опытного врача причины всегда очевидны. Поражение суставов верхних и нижних конечностей – очень распространенная проблема среди современного населения больших городов. Увеличение темпа жизни, снижение физической активности, избыточная калорийность рациона, сидячий труд и постоянный колоссальный стресс – все это негативные факторы. Их стоит учитывать и по мере возможности исключать из своей жизни. Сегодня хочу ответить на распространенный вопрос, которым задаются мои пациенты...
214 читали · 2 года назад
Почему болят и "хрустят" суставы
В организме человека насчитывается более 230 суставов. По своей сути это сложные биомеханические конструкции, которые почти всегда находятся в движении и поэтому подвержены износу. Сустав представляет собой подвижное соединение двух костей, поверхности которых покрыты хрящевой тканью. Она облегчает скольжение и снижает трение, а также выполняет роль своего рода амортизатора, смягчая толчки. Пока суставы не дают о себе знать, мы не обращаем на внимания на их состояние и относимся к их бесперебойной...