4377 читали · 1 год назад
Выбросы из сна
Сегодня хочу объяснить как работает "выброс из сна". Очень часто этот симптом меняет жизнь на ДО и ПОСЛЕ. Еще вчера ты спал, и хотя бы ночью мог отдохнуть от повседневных симптомов невроза, а теперь тебя выбрасывает из сна несколько раз за ночь, тебя накрывает панической атакой, и тебе кажется что с тобой происходит что-то страшное и опасное. Каждый вечер тебя преследует дикий страх повторения ночных сюрпризов, и вот ты уже просто боишься лечь спать и откладываешь этот момент час за часом. Данный запрос очень распространен...
248,4 тыс читали · 3 года назад
Почему мы просыпаемся ночью, будто кто-то нас толкнул
Почему мы внезапно просыпаемся ночью; словно кто-то толкнул нас и велел проснуться? Это неприятно. Но вот один доктор рассказал, что во время тяжелых дежурств он иногда засыпал прямо на каталке в коридоре, - пока все было спокойно...