Защемление седалищного нерва. Знаю, что у некоторых из вас при этих словах скулы сводит: ведь вы вспоминаете мучительную боль в области крестца, отдающую в ногу! У меня есть нетривиальное (и очень приятное, кстати!) решение этой проблемы. Традиционно считается, что защемление седалищного нерва (иначе оно называется синдромом грушевидной мышцы) – это беда на всю жизнь. Время от времени оно возникает, после медицинского вмешательства проходит, но лишь до поры до времени. Я не врач, и не могу предложить способ лечения...

«Опять поясницу защемило, в ногу отдает», «Так стреляет, что шевельнуться не могу!», «Почему мне больно дышать?»… Защемление (ущемление) нервов — одно из самых распространенных болезненных и пугающих состояний. Эта проблема может возникнуть практически в любой точке опорно-двигательного аппарата, но чаще всего проявляется в области шеи, груди и лопаток, поясницы и бедер. Ведущий эксперт нашей женской студии IQ Ladies объясняет, по каким причинам может возникать это состояние, каковы симптомы защемления нерва, — и как себе помочь...