В зрелом возрасте организм женщины начинает меняться — и не только внешне. В период климакса, а тем более в пожилом возрасте, все чаще возникают малозаметные, но неприятные симптомы, один из которых — запор. Эта деликатная проблема, о которой не принято говорить вслух, может существенно снижать качество жизни и даже представлять угрозу для здоровья. Почему запоры становятся частыми спутниками женщин старшего возраста и что с этим делать — рассказали врачи Кутузовского центра Evolutis Clinic. Запор — это не просто редкий стул...

Запоры — одна из самых частых проблем у женщин. ⠀ У нас так устроена физиология , что мы больше склонны к запором: 🔴гормональные колебания (эстроген и прогестерон влияют на моторику кишечника). 🔴выше риски застоя желчи. 🔴стресс (а он напрямую блокирует перистальтику). Добавим сюда сидячий образ жизни, дефицит магния, частые диеты и страх "съесть что-то не то" — и вот уже кишечник начинает работать всё хуже. И многие, зная о своей ситуации, пробуют что-то делать. Но не у всех получается добиться устойчивого результата...