Что такое вообще планирование и зачем все эти страдания? Это внедрение каких-то новых систем организации своей жизни в эту самую жизнь, чтобы ее каким-то образом упорядочить. По идее, упорядочивание должно уменьшить уровень стресса, тревожности и продолбанных дедлайнов.⠀ ⠀ Но работает, почему-то, не со всеми и не всегда. ПО-ЧЕ-МУ?⠀ 1) Планируем мы дела в одном состоянии, а делаем совсем в другом. Планирование не подразумевает, что сейчас я не хочу писать эссе или бежать километр (у меня нет сил,...

Главный враг любого результата – отсутствие системности. Мы привыкли делать всё рывками, в последний момент. Так, к примеру, вспомним себя студентами:" От сессии до сессии живут студенты весело"💃 Потом рывком пытаются выучить полугодовой объем материала, потом снова на полгода откат. И так на 5-6 лет. Что из этого остается в головах? 🤷‍♀ Эту же стратегию, закончив вуз, мы переносим во взрослую жизнь. А с возрастом теряется концентрация, накапливается стресс, общий уровень усталости и, как результат, на рывки уже нет столько сил...