Почему шаткость при ходьбе это не проблемы с ногами? Как вернуть контроль над телом?
Шатает в стороны и "штормит" при ходьбе, неустойчивость. Причины
Координация движений, уверенность при ходьбе и устойчивость- результат слаженной работы не только вестибулярного органа во внутреннем ухе и головного мозга. Устойчивость и стабильную картинку при передвижении нам дают наши глаза. Поэтому в ночное время при некоторых заболеваниях сильнее шатает в стороны. Потому что наш орган зрения плохо работает в темноте время суток без дополнительного освещения. Ещё чувство устойчивости нам даёт мышечно- суставное чувство. Оно работает за счет рецепторов в суставах, мышцах и связках...
Почему появляется шаткость при ходьбе: 7 причин и 2 упражнения для восстановления равновесия
Очень многие пожилые люди говорят одну и ту же фразу: "Я стал бояться ходить". Не потому что болит. Не потому что невозможно. А потому что исчезло ощущение надёжности собственного тела. Когда раньше движение было естественным, а теперь каждый шаг требует контроля. Это ощущение выматывает сильнее любой усталости. Человек становится осторожнее, меньше двигается, реже выходить из дома. И постепенно теряет то, что всегда казалось обычным - свободу передвижения. Это самое важное, и именно с этого я всегда начинаю разговор с пациентами...