🗣️ «Здравствуйте! Почему я занимаюсь спортом и только поправляюсь?» Скорее всего данная физическая нагрузка Вам не подходит. Организм реагирует на нее как на стресс, выделяет кортизол, что ведет к повышению глюкозы. Вы занимаетесь спортом, при этом у Вас происходят скачки глюкозы, а избыточная глюкоза превращается в жир. Такое часто бывает на фоне гипоксии, на фоне неустраненного дефицита железа...