При простуде или аллергии часто закладывает нос, но не обе ноздри, а лишь одну. Виной тому — так называемый назальный, или носовой, цикл. Не говорите, что во время болезни вы не ложились на бок и не ждали, когда слизь из одной стороны носа плавно перетечет в другую, чтобы наконец можно было высморкаться и начать полноценно дышать. И какое же счастье, когда этот «лайфхак» срабатывает. Правда, полностью освободиться от заложенности все равно не удается — теперь забивается вторая сторона. Раскроем секрет:...