Представь себе такую картину: Твоя печень, кишечник, лимфа и почки работают без выходных, день и ночь. Но вот проблема: мусор из тела не уходит, как положено. Он скапливается, прямо в тебе под кожей в животе, в тканях и если сейчас тебе чуть за 45, талия "расползлась", а живот напоминает подушку это не просто лишний вес, это внутренний застой. Цитата от врача, с которой начинается переосмысление: "Это не жир, это стоячая вода, токсины и мусор, который ты не выпускаешь, а органы, как квартира без вентиляции: всё тухнет изнутри...

Какие причины и какие действия предпринять ? Боль в спине — частый спутник современного человека. Мы привыкли винить в этом сидячий образ жизни, поднятие тяжестей или проблемы с позвоночником. Но что, если корень зла кроется в совершенно другом месте — в наших ягодичных мышцах? Да, именно слабость или перенапряжение "пятой точки" могут быть скрытой причиной мучительного дискомфорта в пояснице. Давайте разберемся, как это работает и что с этим делать. Подзаголовок: Связь, о которой мало кто задумывается:...