Всем моим подписчикам и просто случайным гостях блога доброго времени суток. Для многих женщин настоящей проблемой является задержка жидкости в организме. Да, возможно вам эти слова ничего не говорят, но если я скажу по-другому: отечность, рыхлость, полу отечность –  это вам о чём-то говорит? Именно подобные проблемы вызывает задержка жидкости в организме. Врачи могут сказать что у человека патологические изменения сосудов и это нужно лечить, но я спешу вас заверить, что это не совсем так. Даже...

Женщины в возрасте часто набирают вес. И дело тут не в том, что они вдруг начинают много есть. Причины – в гормональной перестройке организма, которая происходит в этот период. Что происходит в нашем теле В возрасте около 50 лет женский организм переживает практически такую же гормональную бурю, что и организм подростка. Именно скачки гормонов влияют на наше самочувствие и на нашу внешность. В результате снижения синтеза эстрогена происходят следующие изменения: Но помимо гормональных изменений, на набор веса влияет и уменьшение физической активности...