Если вы бывали в кабинете психолога, вам наверняка приходилось слышать удивительную и как будто не совсем к месту фразу: "Дыши! Не забывай дышать!". Зачем он так говорит? Когда человек находится в сильном напряжении, взволнован, разгневан, обижен, он и вправду может "забывать" дышать. Не в прямом смысле, конечно. Но эмоции так сильны, что перехватывают горло, и вы стараетесь выплеснуть все за раз. При этом вдохи становятся мелкими, поверхностными, только чтобы хватило на слова. И чувства затапливают вас...

Дыхание — самый важный процесс для нашей жизни. При этом, в большинстве случаев мы о нем даже не задумываемся. Все потому, что человек может дышать, как осознанно, так и автоматически. Но так умеют не все. Существует жуткий синдром, при котором люди не могут дышать автоматически и умирают во сне. Что такое «синдром Ундины»? Впервые «синдром Ундины» описали американские врачи в 1962 году. Пациента доставили в больницу с инсультом. Он шел на поправку, кровообращения мозга улучшилось, дыхание было нормальным...