Ко мне часто приходят пациенты и жалуются на одну и ту же проблему - болит колено или икроножная мышца. С такой болью ходить практически невозможно. Казалось бы, в чем может быть причина? Выяснилось, что некоторые из них только что вернулись из дальней поездки на автомобиле, а двое застряли наглухо в пробке. Что же происходит при длительном нахождении за рулём? Проблема в том, что далеко не все правильно используют возможности автомобиля и занимают позу, которая перегружает мышцы и приводит к болевым ощущениям...

Темой сегодняшней моей статьи будет самая дорогая часть тела для велосипедиста, а именно его колени. Почему я решил написать эту статью? Для того чтобы предостеречь новичков, только садящихся на велосипед, от больших проблем в будущем, поскольку сам я в недавнем времени очень сильно страдал от болей пронзающих мои колени. Будьте готовы, что если вы занимаетесь велоспортом в экстремальном режиме, или катаете очень много, у вас рано или поздно заболят колени. И будьте готовы понять причины и устранить их, чтобы не довести до операционного вмешательства...