187 читали · 3 года назад
Болезнь автомобилистов. Как сберечь свою спину и колени
Ко мне часто приходят пациенты и жалуются на одну и ту же проблему - болит колено или икроножная мышца. С такой болью ходить практически невозможно. Казалось бы, в чем может быть причина? Выяснилось, что некоторые из них только что вернулись из дальней поездки на автомобиле, а двое застряли наглухо в пробке. Что же происходит при длительном нахождении за рулём? Проблема в том, что далеко не все правильно используют возможности автомобиля и занимают позу, которая перегружает мышцы и приводит к болевым ощущениям...