Те люди, что следят за своим весом, взвешиваются каждый день и зачастую наблюдают такую картину. Например, вчера, ничего вредного, только правильная еда, а на весах – плюс! И тут, мотивация, идет вниз, сразу хочется всё бросить, плюнуть на все... Так какое колебание веса, нормальное? И может ли организм за сутки, набрать или потратить 1 кг, или даже больше жира? Хочу сказать сразу, не нужно взвешиваться каждый день! Если вы взвешиваетесь каждое утро, то наблюдаете за притоком и оттоком жидкости в вашем теле...

Первое, чем обзаводится человек, желающий привести себя в форму — это весы. Вполне естественно стремление видеть положительный результат при работе над собой, но иногда вместо отвеса можно увидеть привес, причём довольно значительный. С чем это связано, и какие колебания веса в течение дня можно считать нормой? Идиопатические отеки По мнению доктора медицинских наук Аниты Петруцелли, дневные колебания веса чаще всего связаны с уровнем жидкости в организме. Это подтверждают и данные научных исследований...

Надувает как шарик: врач назвал «тихого врага» в организме, который не дает похудеть, — проверьте себя Если человек правильно питается, занимается спортом и соблюдает режим дня, а вес продолжает расти, это серьезный повод пройти обследование организма. Еще один неприятный симптом, которым страдают многие, — выпирающий низ живота при общей относительной стройности тела. Наши коллеги из MarieClaire узнали, где может скрываться причина этих явлений. Наела на нервах? По словам врача-терапевта, эндокринолога...