Практически каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался со вздутием живота. Если этот процесс повторяется, неприятные ощущения начинают нас беспокоить. О том, почему так происходит и как с этим справиться, читайте в материале "Рамблера". Что это такое Вздутие живота — это ощущение, что живот переполнен или растянут. Часто это сопровождается повышенным газообразованием, отрыжкой, запорами. Об этом рассказал врач-терапевт, эндокринолог и кардиолог Алексей Жито. Дискомфорт в брюшной полости, когда чувствуется, что в кишечнике находится избыточное количество газа...

Всем привет! Я знаю, что многие люди стараются "сжиться" со своим вечным дискомфортом в животе. Считаю, что периодические вздутия - это благо, потому что они довольно четко указывают на наши личные пищевые и непищевые триггеры и стрессофакторы. А вот если это происходит постоянно, то тут другое дело. Это далеко не безобидная история. Смотрите, какая цепочка: 1. Кишечник указывает вам на то, что ему что-то мешает переваривать пищу. 2. Плохое переваривание пищи - это плохое усвоение питательных веществ и потенциальный дисбаланс микрофлоры...