Вздутие живота — это ощущение переполнения, давления или распирания в животе, часто сопровождающееся увеличением его объёма. Многие из нас знакомы с этим неприятным чувством, особенно к концу дня. Оно может быть настолько выраженным, что приходится расстегивать пуговицу на брюках, а дискомфорт мешает расслабиться и заснуть. Хотя эпизодическое вздутие после обильного или непривычного приёма пищи — это нормально, регулярное вздутие живота вечером — это важный сигнал от нашего кишечника и всей пищеварительной системы...

?! Мои дорогие, многие считают вздутие живота нормой. Особенно если к вечеру живот становится больше, появляется тяжесть, урчание и дискомфорт после еды. Но постоянное вздутие — это не особенность организма. Это симптом, который требует внимания. В своей практике я часто вижу, что люди годами борются с последствиями, не устраняя причину. Принимают препараты от газообразования, но проблема возвращается снова и снова. Почему появляется вздутие? В кишечнике постоянно образуются газы. Это естественный результат пищеварения и работы кишечной микрофлоры...