Все хотя бы раз испытывали мышечные спазмы перед погружением в сон, таят ли такие судороги опасность? В основном вздрагивания происходят при засыпании, эдакая стадия не глубокого сна. Наш мозг только даёт сигнал телу, что можно расслабиться, которое так не считает и производит сокращение мышц в той или иной части. Чаще всего импульс подаётся в конечности, обычно это ноги. От такого рывка мы и просыпаемся. Данное явление абсолютно безвредно и безопасно если не носит регулярный характер сопровождающийся регулярными спазмами мышц, так что переживать по этому поводу абсолютно не стоит...

Человек часто впадает в дремоту, когда его сознание погружается в сон, и внезапно он резко просыпается, вздрагивая. Иногда во время этого сновидения ему снится, что он идет и его нога проваливается в яму, или что он падает с большой высоты. Вам знакомо это ощущение, не так ли? Миоклония – что это такое? В физиологии такое непроизвольное и кратковременное сокращение мышц называется миоклонией. В повседневной речи мы называем это явление вздрагиванием. Миоклония может возникать как в состоянии бодрствования, например, если человека напугает резкий звук, так и во время сна или дремоты...