Итак, вы уже знакомы с кратким описанием менструального цикла. Ранее мы уже писали о том, что будем системно развивать данную тему. И сегодня мы поговорим о влиянии половых гормонов на состояние нашей кожи в зависимости от дней менструального цикла...

Красавицы мои! Знакома ли вам ситуация: за пару дней до месячных у нас появляются высыпания на лице, меняется по 100 раз за день настроение, выпадают волосы на голове? Надоела ли вам летом по утрам отечность век или лица в целом? Если вы ответите "Да!" хотя бы на один из двух вопросов - советую внимательно читать всё, что я вам сейчас расскажу. Важно! Перед изменением питания и коррекции дефицита гормона обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Три года назад я записалась к очень хорошему косметологу на консультацию...