Многие люди, начиная от профессиональных альпинистов и заканчивая обычными туристами, сталкиваются с проблемой тяжелого дыхания в горах. Этот эффект бывает не только при подъеме на высокий пик, но и просто находясь в горных курортах. Почему так происходит и как справиться с этой проблемой? Причины затруднений с дыханием в горах Главную причину трудностей с дыханием в горах можно объяснить высотой. Чем выше мы находимся над уровнем моря, тем меньше кислорода содержится в воздухе. На высоте 3000 метров давление кислорода на 30% меньше, чем на уровне моря...