Пульс человека может участиться в состоянии покоя, будто без причины, рассказал «Вечерней Москве» терапевт-кардиолог Андрей Кондрахин. Как пояснил специалист, важно отличать такие понятия, как «пульс» и «частота сердечных сокращений» (ЧСС). • Пульс – это количество импульсов крови, возникающих в артериях за определенный период. • Частота сердечных сокращений (ЧСС) – число ударов сердца за тот же промежуток времени. В норме и ЧСС, и пульс должны быть одинаковыми, но не всегда эти показатели совпадают, отметил кардиолог...

Частота пульса в состоянии покоя буквально является жизненно важным показателем. Мы часто упускаем это из виду, потому что слишком заняты и думаем, что обладаем безграничным здоровьем. Между тем именно сердцебиение дает важные подсказки о реальном состоянии здоровья. Когда пульс в норме, человек чувствует себя расслабленным, оказывается более устойчивым к стрессу и болезням. Чем сердцебиение чаще, тем скорее наступает переутомление, начинают раздражать любые мелочи. Существует несколько естественных способов снизить частоту пульса, но сначала разберемся с причинами возникновения проблемы...