21,8K прочтений · 1 год назад
Как развиваются метаболический синдром и диабет: 8 способов остановить процесс вовремя - на этапе повышения инсулина
Всем привет! Сегодня решила разобрать механизм нарушения регуляции инсулина и сахара в крови. Почему наше тело не в силах разобраться со взбесившейся глюкозой, несмотря на мощные адаптационные способности, дарованные эволюцией? А потому что мы ухитрились научиться переедать в таких масштабах, на которые природа в самых смелых своих фантазиях не рассчитывала. Итак, глюкоза - это предпочительный и универсальный источник энергии для клеток. Ее можно получать с пищей, а можно синтезировать самостоятельно - этим занимается в основном печень...
6,2K прочтений · 1 год назад
Чем опасен высокий инсулин?
Продолжаю тему гормонов, и сегодня поговорим об инсулине. Инсулин – это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Основная его задача в организме человека – это поддержание нормального уровня глюкозы в крови. Кроме того, он обеспечивает поступление глюкозы в клетки для обеспечения их питания☝️ При употреблении пищи, особенно содержащей большое количество углеводов, концентрация глюкозы в крови может существенно возрастать, и это негативно сказывается на здоровье. Высокий уровень глюкозы повреждает сосудистую стенку и может спровоцировать развитие серьезных проблем в организме...