У любого нормального человека высокий холестерин в анализе крови вызывает тревогу. Однако, прежде чем паниковать, следует понять, что могло стать причиной этого сбоя и устранить её. Давайте разберёмся, можно ли самостоятельно справиться с повышенным уровнем этого важного показателя. На что может повлиять повышенный холестерин? Он способствует образованию атеросклероза, то есть приводит к появлению жировых бляшек в сосудах, что может стать причиной инфаркта или инсульта. Важно отметить, что эти бляшки формируются медленно и постепенно, и может пройти много лет, прежде чем сосуды забьются...

Холестерин по-тихому откладывается на стенках сосудов и делает своё чёрное дело. Бляшки, нарушение кровотока, нагрузка на сердце. А ты вроде бы и не замечаешь ничего. Пока анализы не хлопнут тебя по лбу: «Пора что-то делать!» Но тут важно не впадать в панику. Есть способы снизить уровень холестерина, не вырывая из жизни радости. И не отказываясь от нормальной еды. Холестерин – это жироподобное вещество. Которое, если честно, нужно нашему организму. Без него клеткам было бы тяжко. Да и гормоны с витамином D вряд ли бы образовывались...