1 месяц назад
Почему люди с высоким IQ чаще страдают от бессонницы и ночного образа жизни?
Люди с высоким IQ чаще страдают от бессонницы и ночного образа жизни из-за повышенной когнитивной активности, гипервозбудимости нервной системы и эволюционного стремления к освоению новых паттернов поведения. Интеллектуалы часто выбирают ночь как время минимального количества внешних раздражителей для глубокой аналитической работы. Это приводит к смещению циркадных ритмов и превращает стандартный режим сна в проблему. Древний человек ложился спать с закатом, чтобы не стать обедом для саблезубого тигра...