Стремительное падение температуры, высокая влажность и скученность людей в транспорте и офисах делают осень настоящим сезоном испытаний для иммунной системы жителей Москвы, Новой Москвы, Щербинки, Подольска и всего Подмосковья. Увеличение числа жалоб на кашель, заложенность носа, першение в горле и повышение температуры становится ежегодной нормой. К сожалению, большинство пациентов, пытаясь сохранить привычный ритм жизни, прибегают к тактике самолечения. Они игнорируют первые симптомы, полагая, что это "банальная простуда", которую можно вылечить домашними средствами...

Неделю назад прошел насморк, температура давно нормализовалась, кашель почти сошел на нет. Кажется, что можно вернуться к привычному темпу – работе, тренировкам, встречам. Но через несколько дней снова першит горло, закладывает нос, а к вечеру накатывает та же тяжелая усталость, что и во время болезни. Знакомая ситуация для многих. Частые простуды – это сигнал, что стоит присмотреться к образу жизни и качеству восстановления после болезни. В этой статье разберем, когда простуды действительно можно...