На «валики» над коленками часто жалуются даже женщины без выраженного лишнего веса. Можно ли скорректировать эту часть тела или «что от природы заложено - с тем и живем»? Для начала хотелось бы заявить: вы прекрасны, ваши ноги прекрасны, не выдумывайте себе «недостатков» на ровном месте! И любая «работа над собой» должна главным образом проводиться ради здоровья, а не ради навязанных «идеалов». Но и пресловутые «толстые коленки» могут сигнализировать о том, что в теле что-то работает не так. Откуда...

Под коленкой находится место крепления икроножной мышцы, полу-сухожильной мышцы и двуглавой мышцы бедра. Мышцы к костям крепятся с помощью сухожилий, а сухожилия не эластичны и не предназначены для растягивания, поскольку их функция – контроль движения...