Вы замечали, как стремительно растет живот у мужчин, достигших сорокалетия? Обычно мы говорим про таких, что это пивной животик, малоподвижный образ жизни и обильная еда. Да, это верно, но в возникновении лишнего веса играет роль не только питание и алкоголь, но и обменные, эндокринные нарушения, стрессы и хроническая усталость. Как это все связано и как бороться с подобной проблемой – поговорим подробнее. Современные тенденции Еще тридцать лет назад мужчин с животиком с молодом возрасте встретить можно было редко...

Что с мужскими огромными животами? Почему одни мужчины с возрастом обзаводятся настоящими «брюшными шедеврами», а другие нет? Давайте разберёмся. 1. Висцеральный жир — невидимый коварный враг Этот жир не под кожей, а вокруг внутренних органов. Он образуется из лишних калорий — а где же их потратить, если жизнь проходит между офисным креслом и машиной? Часто мужчины едят без меры: жирные салаты с майонезом, мясо под сыром, колбасы, «закусочные торты» — продукты с огромной калорийностью, которые мало кто способен сжечь без физической активности...