Выпирает живот? Это не жир! Сделай эти 3 упражнения и живот уйдет моментально!
Почему выпирает живот: 7 главных причин и как его побыстрее убрать
Выпирающий живот у женщин — вид, совсем не приносящий им радости. Но хорошая новость в том, что избавиться от него можно — важно лишь знать причину, чтобы выбрать правильный подход. Причины появления
1. Менопауза
2. Роды
3. Генетика и тип фигуры
4. Вздутие
5. Висцеральный жир
6. Отсутствие тонуса брюшной полости
7. Искривление позвоночника
Как убрать Животик, который не дает эффектно смотреться в джинсах с низкой посадкой или купальнике приносит только расстройства, какой бы причиной он не был вызван и какого бы размера он ни был...
Почему выпирающий живот, далеко не безобидный «атрибут возраста»
Всем доброго дня! Многие воспринимают увеличивающийся к старости живот, как естественный «атрибут возраста». Но проблема намного глубже. Чаще всего, выпирающий живот, это не подкожный жир, а висцеральный. Тот, что укутывает все самые важные внутренние органы, ускоряя их старение. 📌Гормональные сдвиги Жировая ткань, это не «склад», а активный эндокринный орган. Она вырабатывает лептин, адипонектин, эстрогены. При избытке висцерального жира эта «гормональная лаборатория» начинает работать против нас: нарушает баланс половых гормонов, ускоряет возрастные изменения...