2304 читали · 1 год назад
Втянуть и не дышать. Врач рассказал, почему выпирает живот
Абдоминальное ожирение, когда большая часть жира скапливается вокруг живота, — одно из самых распространенных проявление избыточного количества жира. А бывает, что живот выпирает и без жировых отложений, даже при правильном питании, здоровом образе жизни, регулярном спорте — словом, всех необходимых условиях хорошей и стройной фигуры. В чем причина? Об этом аif.ru рассказал пластический хирург, кандидат медицинских наук Владимир Зленко. Существует две основные причины круглого выпирающего живота: избыточный жир и слабость мышц...
167 читали · 1 год назад
Как справиться с выпирающим животом без помощи хирурга
Каждая женщина мечтает быть стройной и подтянутой, но часто на нашем пути возникает он — выпирающий живот. От него не застрахован никто: даже самые худые и спортивные, потому что причин существует множество — неправильное питание, недостаток физической активности, стресс, гормональные сбои. Важно понимать, что в большинстве случаев эту проблему можно решить и добиться хороших результатов без хирургической помощи. Автор метода Остеогимнастика Наталья Соколова, расскажет о том, как справиться с выпирающим животом...