Яйца часто называют одним из самых полезных продуктов. Их добавляют в салаты, каши, выпечку, едят варёными или сырыми. Но не все знают, что в некоторых случаях даже такая обычная еда может навредить. Яйцо – «биологическая бомба». Почему начинают сыпаться волосы и вылезают прыщи, рассказала диетолог Кристина Пришвина. Надо признаться честно, вред приносит не любое яйцо. Многие уверены: чем меньше обработан продукт, тем он ценнее. В случае с яйцами это не так. По словам диетолога, белок в сыром яйце усваивается только наполовину...

💇‍♀️ Почему выпадают волосы и что с этим делать: советы без паники Один взгляд в зеркало — и ты снова видишь, что хвост стал тоньше, а на расчёске остаётся всё больше волос. Паника? Стоп. Выпадение волос — это норма, если ты понимаешь, что с этим делать. В этой статье — без страха, без громких обещаний. Только спокойный разбор причин, когда нужно обращаться к врачу, а когда — просто перестать дёргать себя за волосы. Плюс — простые шаги, которые реально помогают. 🧠 Нормально ли это? Да! Каждый день человек теряет от 50 до 100 волос...