387 читали · 1 год назад
Почему перед месячными появляются прыщи ?
Объясняет врач-эндокринолог Бузина Екатерина Олеговна: Если мы предполагаем гормональную причину акне, то в первую очередь это будет недостаточность прогестерона во второй фазе цикла. Что может к ней привести? - Дефициты нутриентов. Если не хватает веществ для поддержания обмена, система перестаёт размножаться. Так задумано природой. - Очень частой причиной дефицита половых гормонов является дефицит массы тела. Мода на худобу приводит порой к полной потери менструации. В таком случае лекарственная...
3 года назад
Уход за кожей по фазам менструального цикла: нужно ли на него опираться
Многие женщины знают, что состояние их кожи напрямую связано с месячными. Очень часто во второй половине цикла абсолютно чистое лицо начинает «радовать» прыщами и воспалениями. А если проблемы уже были, они усиливаются, становятся более явными. Все эти скачки завязаны исключительно на работе гормонов. В первую фазу цикла в нашем организме растет количество эстрогенов. Они делают кожу более плотной, эластичной, способной к быстрому заживлению. В такой период женщины часто замечают, что даже при минимальном уходе лицо выглядит очень ухоженным, свежим...