Ты слышишь историю — и она кажется убедительной. Даже если потом выясняется, что это неправда, часть тебя всё равно продолжает в неё верить. Почему так устроено, что ложь часто звучит убедительнее правды? Правда чаще всего сложна и многослойна. Она требует времени, фактов, анализа. Ложь же может быть подана просто и ярко. Мозг экономит энергию и выбирает то, что легче усвоить. Психологи называют это «когнитивной экономией»: наш ум стремится к минимальным затратам сил. Вот почему простое и эмоциональное объяснение часто побеждает сухую правду...

Ты когда-нибудь ловил себя на мысли: «А что я вообще делал в 2018-м?» Или: «Как будто бы между 25 и 30 годами — просто белое пятно…» Ты точно помнишь детство, первые поцелуи, переезды, смену работы. Но есть годы, которые будто стёрлись. Ни ярких событий, ни эмоций, ни даже ощущений. Просто… пустота. И это не значит, что ты плохо помнишь. Это не признак старения или болезни. Просто твой мозг не записал эти годы как важные. Он отнёс их к категории «фоновых», «рутинных», «ничего особенного». Но разве...