Критика. Слово, от которого многие вздрагивают и напрягаются. Кому-то хочется оправдываться, кому-то — нападать в ответ, кто-то просто впадает в ступор от обиды и растерянности. А ведь критике подвергаемся мы все — и на работе, и дома, и в кругу друзей. Как же научиться адекватно реагировать на упрёки и замечания, не теряя самообладания и не портя отношения с людьми? Давайте разберёмся. Во-первых, нужно понять, что критика — это не приговор. Это всего лишь чьё-то мнение, с которым можно соглашаться или не соглашаться...

Знаете, иногда возникает вопрос - а есть ли сезонность расставаний? Определенное время года или же кризисная ситуация в стране. Сезонность - она есть. Попытайтесь до прочтения сами предположить время. Чаще всего представляется очень холодное и дождливое время. Когда все серо и душит - вот тогда. Я являюсь практикующим психологом и в разрезе года могу точно сказать о том, когда записей не просто много - их тьма. В том числе и истории на публичный разбор - они приходят сотнями. Это не осень, когда у людей начинается депрессия и вокруг все серо и уныло...