Есть два надежных способа навсегда избавиться от повышенного риска возникновения заболеваний, связанных с курением: Не начинайте курить! Если вы курите - бросайте! Примерно половина куривших в прошлом людей бросает курить одномоментно раз и навсегда. Еще столько же — постепенно сокращает число выкуриваемых сигарет до полного отказа от курения...

Это статья, чтобы вас немного зарядить, вдохновить и поделиться моим секретом в том, чтобы расстаться с плохой привычкой. Если читаете, значит скорее всего курите, и уже задумывались, чтобы бросить. Если вы курите, ваше дело плохо. Вы ежедневно сами себя травите и тратите деньги, которые вы зарабатываете на яд. Доказано, что при курение в организм человека проникает более четырех тысяч различных химических соединений. Более 400 из них относятся к группе сильнодействующих токсинов, более 50 являются канцерогенами и вызывают рост злокачественных новообразований...