Наверное каждому знакома ситуация, звонит утром будильник, а встать не можешь, хотя накануне вечером лёг вовремя и не понятно почему чувствуешь себя разбитым и уставшим. Колорадским ученым из Боулдере, что в США удалось выяснить от чего так происходит. Следуя простым и не сложным рекомендациям можно избежать подобного «явления» поутру. Все очень просто! Раньше ложитесь в кровать и не используйте искусственное освещение. Всегда было так, что люди укладывались спать после заката солнца, а вставали с первыми его лучами...

Тема мега-актуальная оказалась. Я думаю, это одна из самых частых болей современных девушек в отношениях с мужчинами. Я получила вопрос от подписчицы моего телеграмм-канала: "Как понять чувства мужчины, вроде не держит, но и не отпускает. Что делать?" Спасибо за Вашу смелость и открытость! Отвечаю максимально развёрнуто, и уверена, Вы станете ближе к ответу. Пусть прозвучит заезжено, НО. Когда мужчина заинтересован в создании крепких, продолжительных отношений/семьи, он вкладывает в общение с девушкой свои ресурсы: время, внимание, деньги, эмоции...