8 причин, почему нас тянет на сладкое Каждый человек с подобным сталкивался: сядешь поработать, а все мысли только о пирожном. Или ложится спать, а сон никак не идет, потому что безумно хочется сладкого. Организм не может сосредоточиться ни на чем, сигнализирует только об одном: хочу сладкого! Что это за явление? Предвестник наступающего приступа компульсивного переедания? Симптом нехватки каких-то веществ? Угроза срыва диеты? Давайте разбираться, почему постоянно хочется сладкого, чего не хватает организму и что с этим делать. Причина 1. Банальный голод Острая тяга к сладкому может быть реакцией на голод...

👐👐👐 Всем доброго дня! Поговорим сегодня о желании поесть сладенького, которое сопровождает нас и в обычной жизни, и на диете))) Почему это происходит на уровне психологии, мы разбирали здесь: Также выяснили, что наркотической зависимости от сахара не бывает☝. Однако привычка поесть сладенького существует, и чем больше мы его едим, тем менее сладкой кажется еда. Напомню, что сахар- углевод, относящийся к группе дисахаридов, состоящий из фруктозы и глюкозы. Этот продукт рафинированный, и организмом он усваивается мгновенно...