39,4 тыс читали · 4 года назад
Откуда берутся плохие мысли и ожидание неудачи
В норме намерения просты и позитивны: добыть как можно больше ресурса и как можно лучше жить. Приложить все усилия, чтобы этого добиться. Где вы видели волка, который идёт на охоту, потом останавливается...
803 читали · 1 год назад
В голове постоянно плохие мысли. Мне пора к психиатору?
1️⃣ Этот пост для тех, кто заметил за собой постоянное продумывание негативных сценариев. Скажем, сидя в кино, вы просчитываете план действий на случай захвата зала террористами, или представляете, что таксист внезапно свернёт не туда, или выскакивание из лифта, потому что боитесь, что оборвутся тросы. 2️⃣ Человек развивался во времена, когда везде были опасности. В траве змеи, в саваннах – саблезубые тигры, в лесах – саблезубые волки, в пещерах – саблезубые комары, наверное. И, вдобавок, для того, чтобы выжить, надо было постоянно искать пищу и воду...